Väljas värske õhu käes liikumine on olnud alati parem, kui tubane tegevus ning millel on suurem positiivne mõju vaimsele tervisele, aidates vähendada stressi ja luues positiivset meeleolu. Lisaks aitab liikumine edendada sotsiaalset tervist, pakkudes erinevaid võimalusi sõprade ja kolleegidega suhtlemiseks ning kus on võimalusi rohkem ühiseks tervislikuks vaba aja veetmiseks.

Mis saaks head meeleolu paremini tekitada, kui oma seltskonnaga värskes õhus midagi huvitavat teha. Meie tegevustes on seiklusmänge, kus iga käsi ja jalg on töös, võimalik on ronida virtuaalselt kahekümne erineva mäe otsa koos oma seltskonnaga või  soos hoopiski soov panna proovile ennast disainerina ja ehitada enda tiimile Rikša, millega vigursõidus teiste tiimide vastu võostelda.